Bỏ túi 5 lợi ích của dâu tây sấy dẻo

Lợi ích của dâu tây sấy dẻo đối với sức khỏe

Dâu tây sấy là món ăn vặt thông dụng được nhiều người ưa chuộng, cũng là thức quà được chọn làm quà tặng bàn bè và người thân. Với hương vị ngọt ngào lại chua chua, tươi mát và dễ dàng “mix & match” với những loại trái cây, thực phẩm khác tạo thành nguyên liệu không thể thiếu trong những món ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Dâu tây còn là sản vật của thành phố Đà Lạt. Dâu tây đặc biệt là dâu tây sấy dẻo với hương vị thơm ngon, là loại trái cây được nhiều người yêu thích. Cùng tìm hiểu về lợi ích của dâu tây sấy dẻo – loại quả tuyệt vời này nhé.

lợi ích của dâu tây sấy dẻo

Dâu tây sấy dẻo có tốt không?

Dâu tây sấy vẫn giữ nguyên hương vị và giá trị dinh dưỡng so với quả dâu tây tươi.

  • Cung cấp vitamin C dồi dào, cứ 2-3 quả dâu tây chứa 52mg Vitamin C đáp ứng 1/2 nhu cầu cơ thể mỗi người trong ngày vừa có tác dụng chống oxi hóa vừa giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể, bảo vệ mắt, trẻ hóa làn da, ngăn ngừa nếp nhăn.
  • Trong dâu tây còn chứa nhiều Axit ellagic. Đây là một chất hóa học thiên nhiên đã được chứng minh là có công dụng chống ung thư, ngăn chặn sự phát triển các tế bào ung thư.
  • Axit ellagic và flavonoid có trong dâu tây giúp giảm lượng cholesterol có hại, ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ. Kali có trong dâu tây giúp điều hòa huyết áp, ổn định nhịp tim, rất tốt cho người có tiền sử bệnh tim mạch.
  • Ngoài ra, lượng chất xơ có trong dâu tây hỗ trợ tiêu hóa, đồng thời có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Dâu tây vẫn giữ nguyên giá trị dinh dưỡng trong suốt quá trình sấy dẻo

Dâu tây vẫn giữ nguyên giá trị dinh dưỡng sau quá trình sấy.

Dâu tây sấy dẻo giúp tăng cường hệ miễn dịch

Hàm lượng vitamin C trong dâu tây sấy dẻo cao giúp hệ miễn dịch được tăng cường và chống oxy hoá rất hiệu quả, từ đó giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, phòng chống được nhiều bệnh viêm nhiễm.

Dâu tây sấy giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch

Dâu tây sấy dẻo tốt cho làn da

Hàm lượng vitamin trong dâu tây dồi dào giúp tăng cường quá trình tổng hợp collagen, cải thiện độ đàn hồi cho da, chống lão hoá, giữ cho làn da luôn tươi trẻ.Bên cạnh đó, trong dâu tây còn có axit ellagic ngăn ngừa sự phá huỷ collagen giúp hạn chế các nếp nhăn trên da và bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại.

Dâu tây sấy dẻo tốt cho tim mạch

Trong dâu tây có chứa chất flavonoid giúp ngăn ngừa cholesterol đọng ở động mạch và một số chất khác có khả năng chống oxy hoá cao, kháng viêm giúp bảo vệ tim mạch, kali có trong loại quả này có thể giúp điều hòa huyết áp.

Dâu tây giúp điều hòa huyết áp

Dâu tây sấy dẻo hỗ trợ giảm cân

Dâu tây sấy dẻo hỗ trợ giảm cân bởi chứa lượng calo thấp, không có chất béo, lại chứa ít natri và đường, cùng với vitamin Ccó tác dụng tăng cường trao đổi chất và giúp cơ thể đốt cháy calo nhanh hơn.Dâu tây thường được các bạn nữ bổ sung vào thực đơn giảm cân của mình.

Dâu tây là sự chọn hàng đầu cho những công thức món ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe mà không khiến bạn gặp tình tăng cân mất kiểm soát

Dâu tây giúp ngăn ngừa rụng tóc

Trong dâu tây có chứa hàm lượng lớn các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa tốt cho da và tóc. Những công dụng tuyệt vời của dâu tây dàng cho mái tóc :

  • Ngăn ngừa rụng tóc:

    Lượng axit allagic dồi dào trong dâu tây, có tác dụng giúp bảo vệ tóc trước những tác nhân gây hại, giảm thiểu tình trạng rụng tóc và hồi sinh mái tóc mỏng, khô xơ hiệu quả.Bên cạnh đó, với thành phần các loại vitamin và khoáng chất như: vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, Kali, Natri, Sắt,… Đều là những chất dinh dưỡng quan trọng và cần thiết để nuôi dưỡng nang tóc luôn được chắc khỏe, giảm cholesteron trong máu – nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc.
  • Dưỡng ẩm và giúp tóc trở nên bóng mượt:
    Không cần quá tốn kém để mua những loại kem xả hay ủ tóc, bạn có thể chế biến kem dưỡng tóc từ dâu tây và sở hữu mái tóc suôn mượt. Bởi dâu tây với các chất chống oxy hóa có công dụng bảo vệ các màng tế bào da đầu hiệu quả. Đồng thời, nó còn có khả năng hoạt động giống như một chất điều hòa tự nhiên cho tóc. Cho nên, nó hoàn toàn có thể dưỡng ẩm cho mái tóc, giúp cho mái tóc của bạn trở nên bóng mượt và chắc khỏe hơn rất nhiều.
  • Ngăn chặn sự hình thành của nấm da đầu, trị gàu:
    Một số loại khoáng chất tồn tại trong dâu tây như: đồng, mangan, magie,… rất tốt đối với sự phát triển của tóc. Và việc kết hợp mangan, đồng với các axit dicarboxylic sẽ ngăn chặn được sự hình thành và phát triển của nấm da đầu, từ đó giúp điều trị gàu hiệu quả.Vitamin C trong dâu tây giúp tăng cường hấp thu sắt và có khả năng kích thích mọc tóc, hạn chế tóc bị chẻ ngọn, chất silica trong dâu tây giúp ngăn ngừa chứng hói đầu.

Dâu tây giúp chống ung thư

Vitamin C và chất xơ tự nhiên trong dâu tây có thể bảo vệ cơ thể khỏi một số bệnh ung thư nguy hiểm, nhờ có axit ellagic là loại hóa chất thực vật đóng vai trò như một chất chống oxy hóa, axit ellagic có thể làm chậm quá trình sản sinh tế bào ung thư.

Dâu tây góp phần chống lại sự phát triển của tế bào ung thư

Mua dâu tây sấy dẻo uy tín ở đâu?

Nên mua dây tây sấy dẻo ở cơ sở đảm bảo chất lượng, không chứa chất bảo quản và có một màng seal nhôm đậy kín trên miệng hộp thực phẩm để chống oxy hóa, thời gian bảo quản kéo dài.
Để lựa chọn và tìm hiểu thêm về các loại trái cây sấy ngon và đảm bảo chất lượng bạn có thể tham khảo tại đây: https://berryland.vn/san-pham/dau-tay-say-deo-berryland/

Dâu tây sấy dẻo Berryland – sự lựa chọn an toàn, hoàn hảo dành cho bạn

25.000 290.000 
25.000 290.000 

Bài viết mới nhất

TUYỂN DỤNG NHÂN VIÊN KINH DOANH

TUYỂN DỤNG NHÂN VIÊN KINH DOANH Số lượng: 5 người

VỊ CUNG ĐÌNH – TẾT VUI BÊN GIA ĐÌNH

Những gia đình truyền thống Đà Lạt đa phần đều có nguồn gốc ở Huế, [...]

Khởi sự kinh doanh cùng Berryland

Chương trình khởi sự kinh doanh cùng Berryland! Chỉ với 5.000.000, bạn đã có thể [...]

Hoa dã quỳ rực rỡ sắc vàng ở vùng đất hoang sơ của Lâm Đồng

Những ngày gần đây, nhiều du khách ngỡ ngàng khi chứng kiến núi R’Chai rực [...]

Thực hư về loại chuối đỏ 300.000 đồng/kg

Gần đây thị trường xuất hiện một số nơi bán giống cây chuối đỏ khiến [...]

Mùa hồng giòn Đà Lạt, nhuộm vàng khắp mọi nẻo đường

Khi ở Hà Nội rộ cốm mùa thu quyện trong mùi hương sen dịu mát, [...]

Đà Lạt, từ ô cửa biệt thự

Các biệt thự cổ ở Đà Lạt có nghệ thuật thẩm mỹ hiện đại, với [...]

5 cách giúp bạn chọn mua dâu tây Đà Lạt chuẩn xịn

Bạn đã biết cách phân biệt và chọn mua dâu tây Đà Lạt chuẩn xịn [...]

Cách trồng và chăm sóc dâu tây tại nhà cho trái chín đỏ mọng

Dâu tây là loại trái cây được nhiều người ưa chuộng. Với nhu cầu sử [...]

Kĩ thuật trồng dâu tây trong chậu

Cách trồng dâu tây hẳn là điều nhiều người quan tâm khi dâu tây từ [...]

TUYỂN DỤNG NHÂN VIÊN KINH DOANH

TUYỂN DỤNG NHÂN VIÊN KINH DOANH Số lượng: 5 người

VỊ CUNG ĐÌNH – TẾT VUI BÊN GIA ĐÌNH

Những gia đình truyền thống Đà Lạt đa phần đều có nguồn gốc ở Huế, [...]

Khởi sự kinh doanh cùng Berryland

Chương trình khởi sự kinh doanh cùng Berryland! Chỉ với 5.000.000, bạn đã có thể [...]

Hoa dã quỳ rực rỡ sắc vàng ở vùng đất hoang sơ của Lâm Đồng

Những ngày gần đây, nhiều du khách ngỡ ngàng khi chứng kiến núi R’Chai rực [...]

Thực hư về loại chuối đỏ 300.000 đồng/kg

Gần đây thị trường xuất hiện một số nơi bán giống cây chuối đỏ khiến [...]

Mùa hồng giòn Đà Lạt, nhuộm vàng khắp mọi nẻo đường

Khi ở Hà Nội rộ cốm mùa thu quyện trong mùi hương sen dịu mát, [...]

Có thể bạn thích

Thực hư về loại chuối đỏ 300.000 đồng/kg

Gần đây thị trường xuất hiện một số nơi bán giống cây chuối đỏ khiến [...]

Một đêm Trung thu Đà Lạt lấp lánh ánh đèn

Từ khí hậu mát mẻ, trong lành, từ những con người nhiệt tình nồng hậu, [...]

Tìm về hương vị chuối Laba Đà Lạt

Có mặt trên mảnh đất Lâm Đồng từ gần một thế kỷ trước nhưng một [...]

7 điều thú vị bạn nên biết về cây Atiso đỏ (Bụp giấm, Hibiscus Roselle)

Cây Atiso đỏ được trồng tại rất nhiều vùng trên cả nước ta, nổi tiếng [...]

Mùa hồng giòn Đà Lạt, nhuộm vàng khắp mọi nẻo đường

Khi ở Hà Nội rộ cốm mùa thu quyện trong mùi hương sen dịu mát, [...]

VỊ CUNG ĐÌNH – TẾT VUI BÊN GIA ĐÌNH

Những gia đình truyền thống Đà Lạt đa phần đều có nguồn gốc ở Huế, [...]

Phân biệt dâu tây Đà Lạt và dâu tây Trung Quốc

Dâu tây là một trong những trái cây rất tốt cho sức khoẻ và có [...]

Bỏ túi 5 lợi ích của dâu tây sấy dẻo

Dâu tây sấy là món ăn vặt thông dụng được nhiều người ưa chuộng, cũng [...]

Bộ sưu tập mứt ít ngọt đánh bay nỗi lo tăng cân

Mứt là món ăn không thể thiếu trong mỗi dịp Tết. Đây lại là món [...]

Tác dụng ‘vàng’ của quả xoài chín không phải ai cũng biết

Xoài chín là trái cây quá quen thuộc với chúng ta, nhưng không phải ai [...]

Công dụng và tác hại ít ai biết của hoa Atiso đỏ

Hoa dâm bụt thường đua nở khắp các hàng rào vùng quê nhưng ít được [...]

Chàng trai bỏ phố về rừng: Có gian nan mới tìm được bình yên

Ít ai biết được để có được một homestay thơ mộng, sáng ngắm mây chiều [...]

Làng Cù Lần – Ngôi làng độc đáo dưới chân núi Langbiang hùng vĩ

Nằm cách trung tâm thành phố Đà Lạt khoảng 20km, chạy dọc theo đường đông [...]

Trà atiso đỏ: Thức uống tốt cho sức khỏe của bạn

Tại Việt Nam, cây atiso đỏ thường được trồng làm cảnh hoặc mọc hoang ở [...]

6 địa điểm bỏ hoang ở Đà Lạt là nơi check in thần thánh với tín đồ xê dịch

Không sầm uất, tọa lạc ở những vị trí đắc địa hay là những địa [...]

Đà Lạt rục rịch đón mùa hoa dã quỳ trên 4 cung đường vàng rực đẹp xuất sắc

Dã quỳ là một trong những loài hoa dại đẹp nổi tiếng của khắp núi [...]

Tháng 10 ta lại lên cánh đồng hoa dã quỳ Đà Lạt

Tháng 10 trên những cung đường, Đà Lạt trở nên quyến rũ hơn bao giờ [...]

Phân biệt và lưu ý khi mua chuối Laba Đà Lạt

Phân biệt và lưu ý khi mua chuối Laba. Đà lạt từ lâu là thủ [...]

Những vườn rau có 1-0-2 tại Đà Lạt

Lên Đà Lạt vô vườn dâu tươi, chụp hình, hái dâu mua dâu về làm [...]

Phân biệt dâu tây Đà Lạt và dâu tây Trung Quốc

Dâu tây là một trong những trái cây rất tốt cho sức khoẻ và có [...]

Mùa hồng giòn Đà Lạt, nhuộm vàng khắp mọi nẻo đường

Khi ở Hà Nội rộ cốm mùa thu quyện trong mùi hương sen dịu mát, [...]

Làng Cù Lần – Ngôi làng độc đáo dưới chân núi Langbiang hùng vĩ

Nằm cách trung tâm thành phố Đà Lạt khoảng 20km, chạy dọc theo đường đông [...]

5 cách giúp bạn chọn mua dâu tây Đà Lạt chuẩn xịn

Bạn đã biết cách phân biệt và chọn mua dâu tây Đà Lạt chuẩn xịn [...]

Đà Lạt mùa cuối năm nhiều thứ hay ho lắm

Đà Lạt mùa này nhiều cái hay, cái mới mà nếu bạn là một tín [...]

1 Bình luận

VỊ CUNG ĐÌNH – TẾT VUI BÊN GIA ĐÌNH

Những gia đình truyền thống Đà Lạt đa phần đều có nguồn gốc ở Huế, [...]

Giống chuối xanh biếc giá hơn 2 triệu/nải, màu đã lạ mùi vị còn độc đáo hơn

Chuối xanh Blue Java màu sắc đã lạ lùng nhưng đến khi ăn vào, mùi [...]

Bỏ túi 8 lợi ích của việc ăn socola thường xuyên có thể bạn chưa biết

Bạn đã biết những lợi ích của việc ăn socola thường xuyên chưa? Socola không [...]

Mua quà gì ở Đà Lạt? 12 Đặc sản Đà Lạt làm quà, địa chỉ mua, giá cả

Du lịch Đà Lạt nên mua gì về làm quà? có lẽ đây là câu [...]

Tìm về hương vị chuối Laba Đà Lạt

Có mặt trên mảnh đất Lâm Đồng từ gần một thế kỷ trước nhưng một [...]

Trả lời